Przystawki

Kiedy organizujemy jakąś uroczystość, bądź po prostu kolacje, potrzebne są nam także przystawki, nie wystarczą dania główne, gdyż pomiędzy nimi ktoś może być głodny więc przystawki także...

Gotowanie na kuchni polowej

Wiele osób w dzisiejszych czasach coraz bardziej aktywnie stara się spędzać swój wolny czas, aby bez większych problemów móc nareszcie odpoczywać od różnego rodzaju problemów związanych z...

W kuchnia francuskiej

Kuchnia francuska obok jest jedną z najpopularniejszych obok kuchni włoskiej na świecie. Jej popularność jest tak duża, że francuska kuchnia wywarła ogromny wpływ na kulinarne tradycje w...

Przepisy na ciasta

Ludzie dwudziestego pierwszego wieku uwielbiają gotować i nic nie wskazuje na to, by szykowały się w tej kwestii jakiekolwiek zmiany. Jest to w końcu bardzo przyjemne zajęcie,...
tłuszcze do smażenia

RANKING TŁUSZCZÓW DO SMAŻENIA

Smażenie to przede wszystkim sposób obróbki termicznej pokarmu, które odbywa się przedziale temperatur od ponad 100°C do 200°C w tłuszczu. Smażyć możemy na dwa sposoby. Pierwszy sposób...
ryby

Jakie gatunki ryb są najzdrowsze?

Nie ma wątpliwości – ryby są zdrowe oraz winno się je spożywać dwa razy w tygodniu. A nie każdy gatunek ryby będzie w swej diecie wartościowym elementem....
paluszki rybne

Paluszki rybne – co tak naprawdę się w nich kryje?

Paluszki rybne traktowane są często jako prosty i wygodny sposób na nie tylko smaczny, ale i zdrowy posiłek. W końcu przecież ryby jeść trzeba bo są zdrowe,...
przysiady

Przysiady – Jak wykonać je prawidłowo?

Przysiad to idealne ćwiczenie na wzmocnienie mięśnia czworogłowego, jednak nie tylko. Dodatkowo pracuje tutaj również mięsień pośladkowy oraz stawy kolanowe. Dlatego bardzo ważne jest prawidłowe ustawienie ciała...

ZOBACZ TEŻ