przysiady

Przysiady – Jak wykonać je prawidłowo?

Przysiad to idealne ćwiczenie na wzmocnienie mięśnia czworogłowego, jednak nie tylko. Dodatkowo pracuje tutaj również mięsień pośladkowy oraz stawy kolanowe. Dlatego bardzo ważne jest prawidłowe ustawienie ciała...

Co jeść, gdy ćwiczymy?

Aktywne spędzanie wolnego czasu staje się obecnie coraz bardziej popularne. Wynika to między innymi z tego, że wiele osób zaczyna dbać o swoje zdrowie. Uprawianie jakiejś dyscypliny...

Dynamiczna branża

Szeroko pojmowana branża gastronomiczna, restauracyjna oraz hotelarska także posiada swoje określenie, z którym być możne nie każdy miał okazję się zetknąć. Wszystkie wymienione powyżej branże są ze...

Grecji gyros

Kulinarne odkrycia podczas podróżowania po świecie mają ogromną wartość. Grecki gyros zaliczany jest do potraw, które spożywane są przez ludzi na całym świecie. Obecnie w różnych odmianach...
tłuszcze do smażenia

RANKING TŁUSZCZÓW DO SMAŻENIA

Smażenie to przede wszystkim sposób obróbki termicznej pokarmu, które odbywa się przedziale temperatur od ponad 100°C do 200°C w tłuszczu. Smażyć możemy na dwa sposoby. Pierwszy sposób...

Kuchnia francuska

Mówić o kuchni, wprost trudno nie wspomnieć francuskich przysmaków. Dzieje się tak, dlatego, ze francuskie potrawy są nie tylko doskonałe w swym smaku, ale także przyrządzane z...
ryby

Jakie gatunki ryb są najzdrowsze?

Nie ma wątpliwości – ryby są zdrowe oraz winno się je spożywać dwa razy w tygodniu. A nie każdy gatunek ryby będzie w swej diecie wartościowym elementem....
paluszki rybne

Paluszki rybne – co tak naprawdę się w nich kryje?

Paluszki rybne traktowane są często jako prosty i wygodny sposób na nie tylko smaczny, ale i zdrowy posiłek. W końcu przecież ryby jeść trzeba bo są zdrowe,...

Kiełbasy

Produktów wytwarzanych w masarniach wymienić można bardzo wiele. Urozmaicenie w tym zakresie jest spore, a możliwe jest między innymi z tego powodu, że masarnie są zakładami specjalnie...

Produkowanie wędlin

Produkcja wędlin odbywa się w zakładach określanych mianem masarni. Mają one sprzyjające ku temu warunki, takie jak chociażby odpowiednie wyposażenie. Wymienić tutaj można profesjonalne urządzenia, meble i...

ZOBACZ TEŻ